易学カウンセリング 変わるのは相手ではなくあなたです

大阪・十三 カウンセリングならリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です。

カウンセリングでは、対人関係・お仕事・恋愛・結婚などのご相談が多いです。

易学カウンセリングは、相談者の生年月日から、九星気学と独自の計算法から12種類の中からあなたの基本波動を割り出し、運勢の波を見ながら進めていきますが、占いとは少し違います。

占いの場合「この相手はよくないですよ」「◯◯の時に◯◯をしたらダメです」というお言葉もあるかもしれませんが、易学カウンセリングではそういう見方はありません。

カウンセリングに来た本人(相談者)の気付きの機会です
結婚したい(相性を知りたい)という相談
  • 「◯◯の性質があるから、そこは◯◯の気持ちで対処するとよいですよ」
  • 「◯◯の時期にこのようにすると、物事がうまく運ぶでしょう」
  • 「◯◯が理由でお互いの思いがうまく伝わらないのかもしれませんね。◯◯してみてはどうですか」

あなたが「どうしたいか」の前提で、「どのような気持ちで」行動するといいか?を読み解いていきます。

易学の「長期波動」や「生まれ年の運気」、「今年の運気」などを参考にしながら、カウンセリングを進めていきます。

「運勢がよくない」「この相手はよくない」というアドバイス・内容はありえません。

どうやったら波に乗れるか?をアドバイスします^^

カウンセリングの際、過去の経験から心にわだかまっている「心の癖」「心の傷」などにご自身が気付くことができれば、易学でのカウンセリング内容を実践できて、運勢が変わる可能性がアップします!

カウンセリング中、過去のつらい経験を思い出したり、同じような出来事に思い当たったら、勇気を出してそのエピソードを私に語ってください。

あなたの魂が必要としているキーワードを、一緒に紐解いていきましょう。

ある人が嫌い。憎い。どうしたらいいか?という相談

最初の相談事の言葉はこのような感じでした。

  • 「どのようにしたらうまく別れることができるか(自分が去るか、相手が去るか)」
  • 「どうやったら相手が変わってくれるか」

たとえカウンセラーに霊能力があっても、相談者ではない誰かの運勢やエネルギー、波動などをいじることはタブーです。

あくまでも、問題を抱えているのは相談者である「あなた」

まずは、「誰かを憎い」と思う心をもつあなたの「不幸せな感情」に気づきましょう。

あなたが、人生のすべてにおいて満たされ「幸せで充実した日々を送っている」なら「あいつが憎い」「腹が立つ」という感情の波は襲ってこないです。(そう思いませんか?)

  • 「私はこんなに苦労しているのに」
  • 「なんで私だけが!」
  • 「不公平だ!(自分が損をしている)」

という思いがあるから感情が波立つのです。

これは、相手の問題ではなく、あなた自身の問題です。

お互いが負の感情を交錯させるよりも、まずは変化を起こそう。

お互いが憎しみの感情をもつことほど、つらいことはありません。

  • 負のエネルギーのキャッチボール
  • もしくはエネルギーの奪い合い

  • です。

そういう心でいると、エネルギーはとても消耗します。必要以上に疲れ切ってしまうのです。

まずは、「この状況をなんとかしたい」と思って、カウンセリングを受けに来たあなたから、行動を起こすべきです。

同じ状況でも、お互いが相手を「嫌いだ」「合わない」と思う。ということは、ある意味、意見が合う相手だということですよね(笑)

同じ修行をする仲間です!この問題をクリアできた時、あなたはその人に感謝できることでしょう^^

まずは、自分の次元を少し高くイメージしてみましょう。

自分ではない「慈悲深い人」や「人間関係をとりなすことにとても秀でた人」をイメージしてみましょう。

(たとえば、ナイチンゲール、マザー・テレサ、その他身近な尊敬する上司でもOK。仮に■■さんとします)

「(目の前の同僚にムカついている今の私が、私ではなく■■さんなら、どう思うだろう?」

私のように、「キライ!」っていう波動を返すだろうか?・・・考えてみてください。

    ■■さんだったら、

  • 「そんなに私を嫌っている相手に対して、同情するかもしれない」
  • 「この状況はお互いのために良くないから思い切って真っ向から同僚に相談してみようと考えるかな?」
  • 「だって、お互い仕事はちゃんとしているとはいっても、お互いに無駄なエネルギーを消耗しているよね・・よくないなぁ」

「自分ではない誰か」になりきって考えるため、違う発想が入ってきやすいです。

素直にその声に耳を傾けてみてください。

あなたの魂の声は、「こんな毎日はやめにしたい!なんとかしたい!」と思って、カウンセリングに来たんですよね^^

他人は変わりません。

勇気のあるあなたが変わりましょう!

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易学カウンセリング

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2017年7月18日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

易学カウンセリング 自由に 素直に生きる

こんにちは!大阪・十三のリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です^^

これから一気に夏になるのか?と勝手に覚悟していましたが、朝晩はまだ過ごしやすいように思います。

敵は・・敵はいつくるのだぁぁぁぁぁぁ~ギャーアアアアア(夏コワイ)

「素直でいる」って難しい

すごく単純なことにみえて、「素直・正直」でいることって、意外と難しいと思いませんか?

毎日、いつも「ありのままで」過ごしていますか?

なぜ「本音だけで」すごすことがこんなにも難しいのか。

もちろん、仕事などではそれだけでは無理かもしれません。

でも、まず自分自身をさらけ出すことにすら、とても勇気が必要なものだと思いませんか?

自分に自信がなくて

本当の自分を知られるのが怖い

本当の自分を知られたら

バカにされるかも

本当の自分を知られたら

嫌われてしまうかも

ひとりぼっちになってしまうかも

相手の望みと自分の思いが

一致するとは限らない

とっさに「相手が求めている答え」を推測してしまう

相手が望むことを言いたい(嫌われたくない)

相手にストレスがないように振る舞わなくては!(自分のことはどうでもいいの?)

あなたが本音通りに生きたら

そんなに嫌がられるのでしょうか?

あなたは思い通りに生きられないのは

何故でしょうか?

過去に罪を背負ったと感じるなら、、そんなに重い罪って いったい何なのですか?

試験の点数が悪かった

期待されていたほどの結果が出せなかったとき

ものすごく叱られた

精神的にとことん追い詰められた

だから、上手くできない自分のことは隠したい

目立っていじめられるのはいやだ

でも 本当のあなたは そんな人じゃない

堂々と 自分のことを さらけ出しても

今なら みんなが 受け入れてくれるかもしれませんよ

家族とは違って 人は一人の人にそれほど注目していない

だから 自由に振る舞っても 大丈夫かもしれない

そういう風に思ってみませんか

もう子供じゃないから 誰もかばってはくれないと思う?

子供のときも そんなに強く 守られていましたか?

守ってくれるはずの家族に 傷つけられたと思っていませんか?

そうだとしたら まさに今のあなたは 今こそは 自由で

堂々と 楽しく 過ごせるはず

あなたが「こんな私なんて恥ずかしい」と思っていることは

もしかすると 他人から見たら すごく素敵なことかもしれません

でも 隠していたら 誰もその魅力に気づけない!

もったいないですよ!

ありのままのあなたで 大丈夫

「私はこう思うよ」

「私はこんな人なの」

笑顔で 誰かに

言ってみて!

素直な気持ちで

言ってみて!

少し前に流行した「ありのまま」のタイトルのあの曲があんなにヒットしたのは、

「ありのまま」でいることがどれだけ難しいかを物語っていると思います。

「私はこう思うの」「これが私なの」

と素直にいえる毎日が

あたりまえになりますように・・。

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過去を悔やまず未来にチャレンジしよう

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2017年6月14日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

易学カウンセリング 自分を肯定し、人生を楽しもう!

こんにちは!大阪・十三、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

今日は雨ですね。私は自転車で移動していますが、雨の日は徒歩移動です。(傘をさして運転ができない運動音痴)徒歩も楽しいですね。

当店での施術メニューは数種類ありますが、易学カウンセリングを受けてくださる方も多いです^^

生年月日から基本波動(1~12まであります)を出して、その方の人生の波を見ながら、

  • 運勢の波の乗り方
  • 今・過去の出来事の意味(どのような学びや悟りを求められているのか?)
  • を解説していきます。

文章で書くと難しそうですが、波動のイラストを書きながら、説明をしていきますので、わからないことはその都度質問していただけます^^

できないアドバイスもあります
  • 「あなたのこの方(お相手)とは相性がよくありませんよ」
  • 「今は◯◯の時期なので運勢が良くないです」(運気に乗れば大丈夫!)
  • 「あなたのやっている仕事は合っていないですね」(方向性が定まらないという方に対するアドバイスは可能)
  • などのアドバイスはしません(できません。ないんです!)
今すぐできそう!ヤル気が出て、これからが楽しくなるカウンセリング
今、あなたのやりたいことを、
  • 「どのような思いで挑めばいいのか」
  • 「どのように行動するのが波にあっているのか」
  • 「今、人間関係で困っている相手と、どのように接したらいいのか」

このようなことを読み取り、解説いたします。

陰・陽の波の乗り方の大きな違い

基本波動6の方です。現在42歳。この方が「これからどうしよう・・・」とご相談にいらっしゃった場合、

まだ陽には入っていませんが、実質、波は陽(↑上向き)になっていますので、

  • 思ったことを口にする、
  • 行動的になる、
  • 情報を仕入れて変化に備える(実際に変化してOK)
  • な時期です。

迷って他人に意見を求めて時間を費やしていい時期は過ぎましたよ!

・・とお話します。

少し細かくみていきます

今年の運気(単年度運)を見ていきます。

【中央に8 】

8は変化を表します。

だから、「そろそろ動きたい」という思いが出てきて、易学カウンセリングを受けてみよう!と行動したのかもしれません。

【南に3】

早い行動・情報を収集し発信することが向いている時期です。

  • 「今までの自分のキャラクターと内面の不一致」を深く考えてみて、
  • 内面をもっとストレートに出していく(イメージチェンジ)
  • のも波に乗るコツですね!
【北に9】

まだ大きな決断をするべきではないのかもしれません。

    ここ1、2年は
  • まずは自分のキャラクターを見直し、
  • 率直に自分の素を出していくようにしていって、
  • 3年後あたりから大胆に行動するのが吉
  • でしょう。
運気と関係する過去の出来事などをお聞きします

生きていく中で、人は生きやすい術を身につけるものです。

実はデキるのに、人から、デキると思われたら「いじめの対象になった」という経験から、「実力を隠すようなキャラクターで生きてきた」(おっとりした感じ)とのことでした。

ツライ思いを避けるために、人は生きるすべとして、自分を偽ることくらいはやっているのではないでしょうか?

でも、環境は変わっていきますし、運勢にのるために、自分の思った通りに生きるのも大切なことです。

実は、いじめらた当時よりも、今の自分は強くなっているかもしれませんよ!

勇気を出して本来の自分を出していきましょう^^

今までは陰の時期でした(6-40歳)が、これからは自分の意志で動き、出来事は現象化しやすくなっていきます!まだまだ人生長いですし、率直な自分のキャラクターで、自分のやりたいことを楽しく模索してくださいね!

リフレッシュ・ジョイは整体サロンです^^

当日予約も歓迎です。

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過去を悔やまず未来にチャレンジしよう

ことば 人のお世話をしているあなたへ

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2017年6月7日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

過去を悔やまず未来にチャレンジしよう

こんにちは!大阪・十三のリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です^^

もう半袖の季節ですね!うぉーとうとうきたか、、きてしまったか、、、という気持ちです。

私は日焼けをしないように、毎年、5月頃から

  • 帽子
  • サングラス
  • コットンのバンダナ(首に巻く)
  • ハンドウォーマー(指なし手袋)
  • で、肌をカバーしています。

これをすると、見た目がもろに「オバサン」になります(笑)(気にせずやってます・・)

皆様は、どのように「夏の日差し対策」をしていますか?

私は肌が弱いし、もともと白いため、シミ・シワができやすく、シミができたらとても目立ちます。

だから紫外線から肌を守るために覆っているのですが、暑くてつらいです(笑)



何故、私はそんなつらい目をしてまで暑い中、肌を覆うのか?(笑)今回は自分をネタにします!

私は、今現在よりも、未来を気にしている?

ここで、この出来事を、「過去・現在・未来」への捉え方で考えてみました。

「私は何を気にしている(最優先に考えている)のだろう?」

「今、楽したいのなら、このクソ暑いときに帽子、首巻き、手袋なんてやってられるか!!!」

ですよね。目だけは、直後かしばらくして痛くなってくるので、UVサングラスだけは欠かせません。(近い未来の苦痛はイヤだから)

このことから、「目の前にある苦痛(目の痛み)のためには努力できるけど、少し遠い未来(将来シミになるかも?)に対しては、努力や忍耐はしにくい」ということがわかります。

今の自分は、過去の結果の現れである

ここまでで記入したのは、「未来」と「今」を気にかけた状態です。そう、私は「未来のことを気にしている」のです。

では、逆に「過去」を気にする人の場合はどうでしょう?

化粧でシミ・シワを隠したい(過去に日に焼いたためシミが出た)

なんか最近、イボみたいなものが出てきた・・ギャー!!

老化現象を含め、自分の肌ツヤや顔色・シミやシワなどは、若い頃は日焼けとか気にしなかったしなぁ・・(あの時かな?もっと昔かな?)・・と、ハッキリ理由がわからないことも多いです。

これらは、長年の結果ですから、今すぐに取り去ることは、自然な方法では難しいです。

今、自分を愛せない人は、自分の過去をマイナスに考えすぎているのかもしれません。

実際、「このイボさえなかったら・・」「ここのこのシミがイヤ・・つらい・・」というものはありませんか?

数年前にアメリカに住む従姉に会いに行きましたが、カリフォルニアに住む人たちは、全身のソバカスは勲章みたいに思っているようでした。燦々と輝く太陽のもと、年齢や肌のクスミやたくさんのソバカスも気にせず、堂々と自分が快適だと思う服装をしている人が多かったです。(私のように日焼けから肌を守りたいような人はゼロでした!)

土地が変われば人の価値観も違うんだなあ!と感じました。

カリフォルニアの太陽の下で日焼けした肌はとてもおしゃれ!素敵!・・という価値観ですね。

私もカリフォルニアに住み続けるなら、彼らと同じように太陽の下で心地よく過ごせばいいと思います。

でも、私は大阪・十三で整体師をしたいので、日焼け対策はぬかりなくやっていました^^(それでも日焼けしましたよ・・西海岸の紫外線は強いですね!)

どちらにしても、人生を過去に巻き戻すことなんてできないのだから、今の自分をプラスに受け止めて生きていきたいですね!

誰もが平等に年を重ねる

私たちは誰もが年をとる事には逆らうことはできません。

「人生の中で、”今”が一番若い」ですよね。今より老いることはあっても、今より細胞が若返ることは決してないのです。

過去の経験が、 自分の心の傷になってしまって、その傷(トラウマ)を避けたいがために新しいことにチャレンジする勇気が出ない というマイナスに働くこともあるかもしれません。

でも、経験したからこそ、危険を予測できるというプラス面だってあるのです。

私たちは、どんな過去でも受け止め方によってはプラスにすることができますね!

過去の経験から、臆病になる。



「また失敗したらどうしよう?」「もう二度とあんな思いはしたくない」(だからこのままでいい)

今、再び同じ出来事が今後あったとしても、同じ思いをするかどうかはわかりませんよね!

私たちは日々学び、成長している生き物だから。



そこに気付き、前向きに考えれば、

「前回の失敗から、たくさん学んだ。だから、次はうまくいくかもしれない。チャレンジしてみよう!」

となるかもしれません。
過去・現在・未来・・どこにこだわりますか?

今回は「日焼けしたくない」私の対策方法を例えてみました。今、太陽を楽しみたいのなら、肌を覆う必要はありません!楽しみましょう!

どうなるかわからない未来のために、今、暑いのを我慢している私はアホなのかもしれません。

例えば、あと数年で自分が死ぬってわかったら、私も日焼け対策をやめてしまうかも!(笑)

このことから考えると、私は「未来」を気にしてますね。(今、肌を覆いすぎて見た目が変な人になってもあんまり気にしていないという・・もしかすると変な人かも!笑)

人生の選択は自由です。(ええ、私がホッカムリしててもそれは私の自由です!)



過去に間違ったお手入れをした結果、今、シミソバカスを、

  • 化粧や美容レーザなどで隠したり除去するか?
  • 「それはそれで仕方ない」と隠さず生きるか。
  • そのこと自体に無関心か。
  • 開き直り、どうせなら日光浴を楽しもう!と思うか。
  • これから増やさないようにこれからは紫外線カットするか?

今から自分の努力次第で変えられるのは、

  • 自分の努力で変えられるのは「現在と未来」
  • 「過去」については、反省から学べる
  • 「過去」のトラウマを克服できたら、前向きにチャレンジする勇気が出ますよ!

人が気にするポイントは、それぞれ違います。

生き方・考え方の選択肢も自由です。

自分の人生のために、本当に必要なことに時間を割くことができていますか?

肉体の寿命は限られています。

その限られた時間の中で

みなさまが楽しく 幸せに 過ごせますように

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ことば 人のお世話をしているあなたへ

天占易学:新しいこと始めたい?目標の決め方

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2017年5月22日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

ことば 人のお世話をしているあなたへ

こんにちは!大阪・十三のリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です^^

ゴールデンウィークに入りましたね。天気もいいし、行楽日和ですね。

リフレッシュ・ジョイは連休の間も金曜日以外は営業しております。何かあったらいつでもご相談ください。

病人がいる

お年寄りと暮している

自分よりも弱い人たちを守るために がんばるあなたへ

毎日 常に

自分のことよりも

誰かのことを 心配している

寒くないだろうか?

過ごしにくいことはないかな?

おなかすいてないかな

痛いとこないかな



自分のことでもないのに 常に気になる

言葉で聞けなくても何かわかってあげられることがあったらな・・・

では あなた自身はどうですか?



私は私が

心地いいように できているだろうか

私は 家族のために ◯◯のために

尽くすべきなのよ

それが 私の仕事だから



でもね がんばったら その後は

自分自身のためにも時間を割いて

自分自身をねぎらって 自分自身の時間を味わって

自分がどうやったら満たされるのか

自分がどんなご褒美をもらったら 本当によかったと思えるのか

考えてみて下さい



意外にも

自分で自分を満たす方法を

きっちりとわかる人は少ないのです



自分を好きになり 自分を抱きしめて 

自分を幸せにする方法は ないのかなあ?

誰か私を好きと言って 私を褒めて 

誰か 誰か私を見て

誰かの愛も 誰かの褒め言葉も 誰かの注目も

「誰か」が必要だけど

「誰か」の賞賛をアテにするのをやめたら

幸せは自給自足できる



今日は 私は 私のために過ごしたい

だから

あの人のお世話をお願いします

たまには 私を 休ませて

「たまには 私 自分のことだけを考えて 過ごしてみたい」



勇気を出して 言ってみて!

絵を見たり 映画を見たり スポーツしたり

山に行ったり お茶したり

自分とむきあい 自分とじっくり過ごすだけ



そうすると

胸のあたりから じんわりと

紅茶の温かさがしみわたるように 広がって

これでいいんだ

私 幸せだ またがんばろう

そう思えるから

休むとき 罪悪感はいりません。

自分を大事にするから 人を大事にできるんです

自分が大事で 当たり前ですよ

頑張りすぎず 頑張った自分をほめて

幸せに暮らしてくださいね

 連休中も休まず営業中

体調不良、易学の内容など、お電話での相談もお気軽にどうぞ。

易学カウンセリング

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天占易学:新しいこと始めたい?目標の決め方

今年の運気:自らの魂の声をきき 目標を決めよう

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2017年4月30日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

天占易学:新しいこと始めたい?目標の決め方

これから新しいことを学ぶということもあると思います。私達の人生の中で、いつからでも学びたい!という気持ちがもてるというのは素晴らしいことですよね!



では、どのような経緯で始めるのでしょう?20170121_bear

何かを始めるとき・・
  • 今やっていることがうまくいかない(今がつまらない)から別のことをやってみよう
  • 新しいことをやってみたら、運が開けるかな?と期待している(目の前の問題から目をそらしたい)
  • 周囲に軽くすすめられたから(それが単なる社交辞令かもしれなくても)

こんな動機や理由だとしたら、、、、

実際、その勉強が終わり、これを活用して何かやってみて、うまくいかなかった場合

  • うーん。意外と面白くなかったなぁ・・(最初は「楽しそう」って思ったのに・・)
  • 運気が変わるかな?と思ったけど、意外と変化がなかった。(期待はずれ)
  • 所詮、人からすすめられただけだったしねぇ。(他人まかせ)

新しく勉強や物事を始める前からシナリオを読む人なら、もっと深く考えてからスタートをきることでしょう。

このような事態を防ぐために、自問自答しましょう
  • 今がうまくいっていないのに、他のことに手を出していいものか?
  • 今、目の前のことでもっと努力すべきことはないか?
  • 人からすすめられたが、それは本当に自分がやるべきことなのか?時間の無駄にならないか?

このように自分の中で何度も質問を繰り返し、それでも「やろう!やりたい!」と思ったら、前に進むべきかもしれません。20170121_think

でも、パッとやっちゃった方がいい時期もあります!

ここまで書いておいてナンなのですが・・(笑)先に行動をしちゃった方がいい時期もあります!



20170121_ekigaku
趣味ではなく、仕事や天命などを 「考えなしに」「役にも立たないものを」始めることは論外ですが、

【人からすすめられたり情報が入ってきたら、どんどんやった方がいい】

という易学波動の時期はあります。

それはの【矢印の部分】です。

この時期は、とにかく「スピードが大事」です。

情報が入ったら(人から聞いたり、ちょっと興味をもったなど)考えるよりも、まずは行動してみる!これが開運のコツです。

の時期の、スピードが大事な時期は、人生の波動の中のたったの7年間です!

それ以外の時期は目的(誰かを幸せにするための手段かどうか)を見極めた方が開運しやすいです。

どんどん新しいことを学びたくなる人は、
  • 「今まで学んできたことが、ちゃんと活用できているか?」
  • 「学んだ内容を、もっと深められるのではないか?」

考えてみましょう。

学んだことに自信がないなら、何度も練習すると自信がつきますよ!

「(学んだ技術を)どこでどのように使おうか?」を考えながら学びましょう。

「この技術を習得し、誰かに教える(伝える)」とイメージすると、学ぶ姿勢も変化します。

20170121_skip学ぶだけではなく教える側になることも増えました。効率よく学び、アウトプットしていきますね!

◆易学カウンセラー養成講座(初級編・応用編)コースもあります【お問い合わせください】◆

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競わず 共に幸せになろう:ことば

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2017年1月21日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

今年の運気:自らの魂の声をきき 目標を決めよう

あけましておめでとうございます!リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

年が明けて、もうお仕事が始まっているかたもいらっしゃいますね。

年が明けると、「今年はどんな一年にしようかな」と思いますよね。

私は新年には特に目標は決めていませんが、自分のタイミングで、問いかけています。

皆様は、目標はどうやって決めますか?

自分の意志で決めますか?自分のできること、できそうなことの中から考えますか?

20170105_bird

私は今後、どうしたいのか。 どうなりたいのか。

世間体、親が望むこと、会社が望むこと・・・。

・・・つい、自分の立場、大切な人への思いなどが絡んできて、わからなくなったりしませんか?

そう思ってしまうと、余計に考えが定まりにくくなりますね。

自分の本音を聞くのって、意外と難しいのかもしれません。

そういう時には、「自分の魂の声を聴く」といいかもしれません。

心を落ち着けて、瞑想してみましょう。

天よ 私を生かしてくださって

ありがとうございます。

私はもっと 誰かの役に立ちたい

私はもっと 活かされたい

私の魂よ 私の「こころざし」は道に沿っているでしょうか

私は 私の声が 聞き取れているのでしょうか

話しかけてくる「声」は、あなたの魂の声ではないかもしれません。

(本当の私達の魂は 私たちに「声」で話しかける方法をもちません)

日々 心から感謝し 謙虚に 誰かのためを思い

やさしい気持ちで過ごそう

自分の魂の声は 自分のことも大切にし 自分も他人も尊重する中で

ふっ・・と 「わかる」ようなものではないでしょうか

さあ 自分の 魂の声に 耳を傾けて

地に足を付けて 魂の目標に 歩を進めましょう20170105_girl

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競わず 共に幸せになろう:ことば

ただ そばにいるよ:ことば

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2017年1月5日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

競わず 共に幸せになろう:ことば

こんにちは!大阪・十三のリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です^^
人を自分を比較して、自分が劣っているような気持ちになってしまうことはないですか?
おとなになったら、競争させられる状況でもないのに、なぜ、比べてしまったりするのでしょう・・・

20161115_line

学生時代までは、勉強、スポーツ・・・競うことが刺激になり、よい成績が残せたりする、といういい面もありましたよね。
大人になって、もうその必要がないのに、つい「負けたくない」そして、「どうせ私なんて・・・」と落ち込んだりして・・・
何故でしょう?

人と競う気持ち
何故、競いたいのでしょう。。。
「あの人よりも私は高く評価されたい」
「あの人には負けたくない」

競い合って 切磋琢磨し
全力を出して 自分の限界を知る
そして、競い合った相手とも
最後には 共に全力を尽くした仲間として
笑いあい 喜びあう20161115_run競うことにも いいところはある

でも 成績ばかりが人の価値ではない
「もっとがんばったら◯◯に行ける」
「あなただったらもっとできるよね」
そうやって 期待されて プレッシャーがかかる
それで伸びる人はいいけど
しんどかったら?

「ねえお母さん 私 今のままじゃダメなの?」
「お母さん 私は将来、ぜったいに◯◯にならないと いけないの?」
そうして おとなになった私達は
おとなになっても また競い合うのですか?

あの人よりも目立ちたい
あの人には負けたくない
向上心は大事だけれど 誰かと比較する必要はあるのでしょうか?

いったい どうして?
あなたの価値観
あなたの競争心
あなたの・・・

争う 競うというチャクラは肚のチャクラ
闘志を燃やし 闘争心で 力を吐き出す
おとなになり 実力がなくて うまくいかない場合は
相手を蹴落とそうとする気持ちが出るかもしれません
相手の欠点 相手の悪い噂 相手の苦手なもの そんな策略をつかって
何に勝ちたいの?

もうやめようよ
みんな 生きているだけで 十分ラッキー
この世で修行できるなんて 本当にラッキー
だから 誰もが幸せに みんなが充実して
誰かの幸せに貢献できるように あたたかい思いで過ごそう
熱い闘志よりも あたたかく 柔らかい心
幸せは平等に 際限なく 与えられるもの
私が幸せ あなたが幸せ 
それでも もっと与えられるもの

心配しないで 勝ち負けにとらわれなくても 
あなたは 愛される 価値がある
あなたにしかない 魅力がある

20161115_girl

今の自分を 愛してこそ 自分の心の声を信じることができます
おとなになって 自分で決断したことを実行するには
『自分で自分を信じる力』が、とても大切です
「なかなかうまくできない」という人は
自分も 他人も 尊重できる存在だということを
心に留めて 毎日を過ごしてみてくださいね

20161115_last

ありのままの自分で・・【天占易学】

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2016年11月15日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

ただ そばにいるよ:ことば

こんにちは!大阪・十三のリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です^^

いよいよ本格的に寒くなってきましたね!・・・と思ったら、もう来月は12月じゃあないですか!ドウイウコトー?

あっというまに年末年始ですね!ギャー

20161109_line

本当につらい時は

声をかけてもらっても反応もできないことがあるかもしれません。

ただ一人になりたい。そういうこともあるでしょう。

でも、心の底では人から無関心でいられるということも恐怖になります。

声はかけにくい、、でも、あなたのことを気にしているよ。

どうしたらいいでしょう。

ただ、そばにいるだけ。

ただ、会うだけ。

ただ、メールするだけ。

そうやって支え合っていきましょう^^

とても苦しそうなあなた

生きていても仕方がない

生きていくのが怖い

誰かに傷つけられるのも怖いし

自分がこの先、やっていけるのかもわからない

自分で自分を信用できない

自信がない



ネガティブな思いばかりが出てきているのがわかる



その思い 自分の言葉たちにまた

あなた自身もふりまわされている



でも 感情は止まらない

どんどん出てくる

苦しい 苦しい20161109_cat そんな風に苦しんでいるあなたに

私は かける言葉がみつからない



ただただ 一緒に居て

見守ることしかできない

一緒に過ごして 同じものをみる

同じ空間にいて 同じ空気を吸う

それだけしかできない



やさしい言葉すら 慰めにもならない

それがわかるから・・・



何もなかったように 何もないように

ただ 寄り添うしかできないけれど



あなたが安心して 自分を信じられるようになるまで

私は あなたに 安心と 信頼を 感じてもらえるように

今はただ 寄り添ってるね

いつか あなたと一緒に 心から笑い合いたい

ありのままのあなたが 大好きだから 598974

明けない夜はない【天占易学】

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2016年11月9日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi

心の壁を取り除こう:ことば

こんにちは!大阪・十三のリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です^^
11月に入り、気温もめっきり下がりましたね!猫さんたちがいた頃は、このくらい寒くなったら、もうオイルヒーターや暖房を入れていたと思います。

今はもう、猫さんと暮らしていないので、夜中に少し暖房を入れる程度です。
皆様は、そろそろ暖房機器、稼働させていますか?

20161101_cat

ハラスメントを日常的に受けていると、強い自己防衛が出るのがクセになって、過剰に心を閉ざしてしまう習慣が身についてしまいます。
完全に無意識なので、「どうして、人と距離があるように感じるのだろう」と漠然とした疑問をおもちのかたもいらっしゃるかもしれません。

自己防衛が必要ではないときにまで防衛してしまっていては、親身になってくれる友人も近くに寄り付くことができません。
固く閉ざしてしまった心が、少しずつ、ほどけていきますように・・・

「いつも顔を合わせる仲間だけど
あんまり親しくしてくれてる気がしないんだよね
心を開いてくれてない感じがして
なんか寂しくなる」

友達って 何だろう?
一日何回ツイートしても LINEで会話をしても
友達申請、たくさんもらっても
うわべだけのものばかり
それは 友達でしょうか

悪い噂を振りまかれても
「きっとそんな噂は嘘よ」
「そんな子じゃないよ。私は信じてる」
「何か理由があったんでしょ。話を聞くよ」
どんなときでも 信じてくれる
いつでも 味方でいてくれる
何も言わなくても 信じるよ
それが 真の友達

どうやったら そんな友達がもてるの?
それは あなたのこころに 壁があるから・・
あなたは今まで必死で 自分の心を守ってきた
傷つきたくない 拒否されたくない
私の人生に 口出しされたくない
身近な人から 自分を守るために そうやって生きてきた
耳をふさいで 感情を抑え込んで・・
そうやって 自分を守ってきた

でも もう大丈夫
大丈夫だから
自分で自分を解放してごらん
今は 自由にしていいんだよ20161101_friends02 心の壁があると せっかくの友達も
その壁を超えられないと感じて
あなたと信頼関係が築けない
あなたといても あなたの緊張が伝わってしまって
それが寂しくて
離れていってしまう

寂しいね
そんなの 寂しいでしょう?

だから
「私は強い」
「私は私を信じる」
「私は幸せになる」
「私は 私が好きだ」
何度も 何度も いってみて

こころを開くことは 怖くない
友達は 受け入れてくれる
そして 一緒にいて 安心できる
気のおけない存在になりますよ

変わろう さあ 勇気を出して!

本音をぶつけあえる友達は本物 今からでも作れますよ

20161101_friends01

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2016年11月1日 | カテゴリー : 天占易学 | 投稿者 : igarashi