【半身浴前のオイル】の前に

前回、「乾燥肌対策」に、入浴前にオイルを塗布するといいですよ、という記事を書きました。

記事参照はこちらへ
でも、肌が水に濡れてない状態でオイルを塗ると、けっこうな量が必要です。特に、乾燥している部分は吸収がよいので、かなり消費しますよね。
面倒でなければ、サッとお湯をかぶって(かけ湯)オイルを塗布するといいですよ!
ホホバオイルのブレンドの例
1)リラックス系の精油

ラベンダー・ローズウッド・クラリセージ・イランイラン・ゼラニウム・サンダルウッド
2)新陳代謝を促進するタイプの精油

ジュニパー・パチュリー・サイプレス・フェンネル・ラベンダー・ローズウッド・ヒノキ
3)スッキリする香り

ローズマリー・ペパーミント・ユーカリ・タイム・パチュリー
※肌に使うものなので、柑橘系のオイルは入れていません。
この系統の違う精油たちの中から、まずは種類ずつ選んで、ブレンドしてみましょう。精油は必ず精油メーカーのものを手にいれてお使いくださいね(雑貨は肌に使うには不向きです)

効能や香りは完全に分類できるものではないので、上記のグループ分けをしたものが他のグループと重複した場合は、別のものを選んでくださいね^^
特に、いつもクレンジングをしてから半身浴をしていた、という人は、これらのオイルをクレンジング代わりに塗って、半身浴してみてください(抵抗がある場合は、一度お化粧を洗い落としてから、もう一度オイルを塗ってください)

入浴中に湯気で毛穴が開き、皮脂が流れでてしまうことを防ぐことができます。もちろん、ブレンドされた精油の香りと効能による効果(アロマテラピー効果)も期待できます!
ぜひ、実践してくださいね^^
にほんブログ村 健康ブログ 健康的な生活へ

にほんブログ村



美容・ビューティー(全般) ブログランキングへ

ランキングに参加しています。

クリックしていただけるとうれしいです^^

関連記事

  1. スキンケア:乳液に入っているもの

  2. 日焼け止めクリームのSPFやPA++の意味は?

  3. アトピー アレルギー 自然治癒力を信じ、合成界面活性剤を手放…

  4. ハーブ:インディゴでスキンケア・ヘアケア!

  5. 知らずにやっていた、肌に悪いこと・・

  6. 化粧水は「使ってません」

  1. 2018.10.14

    カウンセリング 思いを「ことば」にしてみよう!

  2. 2018.09.27

    2018年10月のスケジュール・気功教室

  3. 2018.09.26

    易学 メンタルヘルス 自分のパターンに気づこう

  4. 2018.09.25

    アトピー 便秘 ストレスの原因を考えよう

  5. 2018.09.20

    アトピー 便秘 自力で対策する方法

  1. 2017.06.28

    基本気功体操 真理を学ぼう!

  2. 2018.03.15

    トイレの蓋は閉めてから流しましょう

  3. 2018.02.27

    気功 整体 自己嫌悪から体調不良に?

  4. 2018.03.14

    アロマテラピー 精油で抗ウイルス用ミストを作成

  5. 2017.10.15

    易学カウンセリング 「クレクレ精神」を卒業して「与える」…

  1. 2017.11.12

    スキンケア コスメジプシーになってしまう理由は?

  2. 2018.06.06

    整体 つらい記憶・ストレスを浄化

  3. 2017.11.09

    アトピー 乳首から汁が出る時の対処法

  4. 2017.11.02

    アトピー 冷え性 ウォームビズにはシルクインナー

  5. 2018.03.19

    天占易学 「思考」と「姿勢」の関係