リフレッシュ・ジョイ10月の気功教室

こんにちは!
大阪・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

週末ごとに訪れた台風も一段落の今週末、リフレッシュ・ジョイでは気功教室が開催されます。

10/19の気功教室の内容
・体操編:基本気功体操
・瞑想法:感謝行法(未来への不安を打ち消す祈り・心が動揺したときの祈り

気功教室では、できるだけ皆様の実生活で活用しやすい内容のお話や気功・瞑想などを内容に盛り込んでいます。
毎日使えたり、皆様が実生活で気功を生かすことができたら、実感できてなお楽しいですよね!

今月は、
・私、けっこう「ムカッ!」とすることが多いです。

そんなあなたに、怒りの感情を出しにくくするコツ「感謝行法」
・どないしょ・・・めっちゃ不安・・「焦り」や「動揺」によって、
 誤った判断をしない心のもちかた・祈りとは?
を実施する予定です
(すぐに使えそうだと思いませんか?^^)

kikou_201410_201503
来年3月までの日程を出しました。
気功のご予約は一ヶ月前からの受付になりますが、参考までに。

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