こころとからだの【クセ】をなくそう!

こんにちは。
大阪・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

人ってそれぞれ「クセ」がありますよね。
たとえば、、

体のクセ
  • 貧乏揺すり
  • 足を組む
  • カバンを持つ側の手や肩
  • 歩くときに最初に出す方の足
  • 顔や髪を触る
  • 立っている時の体重のかけ方
  • 猫背・O脚などの姿勢

数え出したら本当にキリがありません。

考え方・思い方にもクセがあります!

 

考え方のクセ
  • プラス思考・マイナス思考
  • 言い訳する。できない理由を列挙
  • 逆ギレする
  • 考えないようにする
  • 考えなくてもいいことまで考えてしまう
  • とにかく相手・他人を責める

多かれ少なかれ、良い悪い関係なく、クセってあるものですよね?^^

整体では、皆様の体のクセがわかります。

体が傾いている側や、よく使う筋肉が発達していたり、
そのクセが長期化していると関節(骨の並び)にも影響が出てきて、
体の歪みへとつながっていきます。

心のクセは、同じような出来事が起こり、同じような悩み事が続いたりします。
それで気づいたりする方もいらっしゃいます。

過去の心の傷(トラウマ)があると、同じようなパターンが起きるのを無意識で避けようとします。
でも、結果として、皮肉なことに同じようなパターン・悩みに陥ります。

体のクセによって骨格が歪んでくるのと同じで、心のクセもよくはありません。
クセというか、「偏り」になっていくんですね。

視野が狭くなり、同じようなパターンで人を傷ついてしまう。
「ここでがんばれば(いいように)変われるのに!」というチャンスで踏み切れない。
そして、落ち込む・・などという状況になります。

精神的な悩みが続くと、体もしんどくなりますね。

その体調不良が精神的なものの場合は、易学カウンセリングをオススメすることもあります。

整体と同じように、心のクセに気づいて、取り巻く環境も改善されるようにお手伝いするのが「易学カウンセリング」です^^

なんだかすっきりしない悩み事がある方は、一度、心の整体=易学カウンセリングを受けてみてくださいね。

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