アトピー性皮膚炎 せっけんもやめました・・

こんにちは!

リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
私は髪も体も合成のものではなく石けんで洗っていたのですが、それも先月からやめていました。

前回、美容院に行った時に、美容師さんから言われたことがきっかけです。



私の通っている美容院は、「ノンケミカル」での洗髪という選択肢があり、ヘナもケミカルなものが一切入っていない、新鮮なものを使っていらっしゃいます。

最近は白髪が混じってきたので、毛染めの目的で「インディゴ(藍)」というハーブをブレンドしてもらっています。ジーンズはインディゴで染められていますよね^^(本当の藍染めのジーンズだと高額でしょうけど・・)
先日カットとヘナに行った際、美容師さんから「僕、今、湯シャンしてるんですよね~」と聞いて、私もその日帰ってから、湯シャンにしました。
ちょうど、「毎日石けんで洗っているのに頭皮が脂っぽいなぁ」と気になっていたところだったので、「せっけんで洗っていても、やっぱり不自然かもしれない」と思えたんです。



以下に、その美容師さんのブログから引用します。「湯シャンを始めた理由」

理由1

石けん(もちろんシャンプー剤も)は皮脂を取りすぎます。そこで私たちのからだの素晴らしい機能は、不足した油分を補おうとして、余計に皮脂を分泌します。皮脂が出るので、また洗います。じゃあ、また皮脂が出ます。(毎日、シャンプーしてるのに何だか夕方にはべたつくのよねぇ…って方。洗い過ぎかも知れませんね?)その繰り返しのせいで皮脂腺が活発になってしまい、本来なら髪にいくはずの栄養が行き届きにくくなります。結果、髪が細くなり、ボリュームが出なくなります。

理由2

私たちの頭皮には数多くの常在菌が存在しています。なのにシャンプー剤や石けんによって、その数を減らしてしまえば、ふつうなら侵入できない病原性のカビや雑菌の影響がでやすくなり、皮膚が炎症を起こしたり、赤くなったり、痒くなったり、フケがひどくなるなどの症状がでる可能性が高くなり、髪の成長を妨げる恐れがあります。言い換えれば、常在菌が私たちの皮膚を雑菌から守ってくれて健康で清潔な状態をキープしてくれているのです。

理由3

湯シャンを推奨する上記のような理由には、企業が商品を売る為のコマーシャリズムが存在しません。「毛穴にこびりついた汚れや脂を根こそぎ取る!」みたいな宣伝文句がよくありますが、私たちはそんなに汚いのでしょうか?ごく普通の生活をしていれば、お湯だけで不要な汚れは十分に落とせます。

私が高校生だった頃は、お風呂は毎日炊いてなかったり(冬は一日置きとか)、髪も毎日洗えなかったように思います。

だんだんとシャワーが普及してきて、「朝シャン」という言葉が流行り、私は台所の流しで登校前に洗髪するようになりました。

そして、いつの間にか、毎日のお風呂やシャワーが当たり前になりました(1990年前後)
今は、みんな「洗いすぎ」かもしれない・・・

そう思いませんか?
体は昨年の夏前から洗っていません。毎日、毎日、最低でも20分くらいは湯船に浸かっているので、その間に皮脂が浴槽に溶け出してしまっているだろうし、、そのことで皮膚は脂分を補おうと分泌物も増えます。

そう思って洗うことをやめたら、結果、体臭が激減しました!!

それ以降、洗っていません。
でも、体は洗ってないのに、髪の毛だけは毎日泡立てて洗ってたんですよ。体を洗うのをやめてから半年以上も!

おかしいですよね、私。矛盾ですよね。

それで、やめたんです。
でも、体も髪も洗ってないのに、顔だけはササッと、せっけん使って洗ってたんですよ。おかしいですよね。矛盾ですよね。

それで、せっけん洗顔もやめちゃいました。
ハァ、スッキリ!
いやぁ、まだまだこのような矛盾は抱えているんですよ。習慣だから、何も考えずにやり続けているけど、「ムダ」とか、「有効ではないこと」が・・・
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