アトピー 肌に湿疹が出ている時はすっぴん?

こんにちは。
女性のこころとからだの健康を応援したい、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

「肌に湿疹が出ていて、、、外出時、どうしたものやら・・」とお悩みの方はいらっしゃいませんか?
今回は、当時の私の状態を参考にしながら、対処方法を考えていけたらと思います。

私は、湿疹を出していた時期(膿が出ていたこともあります)トータルで7年ほどありました。今はすっかり治まって、トラブルのない状態が7年ほど続いています。
肌と気管支が弱いのは「体質」だと思っていますので、また出るかもね?と思っています。健康のバロメーターでもありますよね^^悪いことではないのです!(シンドイけど)
喘息が出たり、湿疹が出ると、体のケアをしなくっちゃ!と思いますものね!
肌に湿疹などの症状が出ている時は、「肌に何をつけたらいいのか?」気になりますよね。

一度目の湿疹は本当にひどかったので、化粧どころか、とりあえず朝起きて、「さて、今日はどこをガーゼで隠そうか」というほどでした。(最初、汁【漏出液といいます】ではなく、膿【浸出液といいます】が出ていました。その時は、さすがに漢方の先生のところに行き、漢方薬(それでも西洋医学ではなかった(笑))を塗っていました。手作りコスメでは対応不可能。。。)

無事にその時期が過ぎ、「汁」の状態になってからは、「何をつけて外に出れば?汁が出て固まってそのままで大丈夫なのか?」と考えて、手作りコスメでの対策を始めました

肌に湿疹が出ている時は、
・コーンスターチ
・タルク
・マイカ
などを使って手作りしたパウダーを、ワセリンやクリーム系のものを塗った上にはたいていました。

パウダーは、
・肌から出た汁を吸ってくれる
・外気などの刺激(ホコリや汚れた空気)から肌を守ってくれる
という役割があります。

汁が多く出ている時は、出た汁が肌の上で固まってピリピリしてくるので、数時間後に一度サッと水で洗顔して、クリームを塗りなおして再びパウダーをやりなおすといいですよ。
肌表面に、汁のカタマリが溜まると中から出せなくなりますから・・・もう、肌から出るならとにかく出してしまうしかないと思うんです!

湿疹の出方は日によって違いましたが、私は「今は肌から毒素や老廃物が、体から出たい時期なんだろう」と思って、「ええい!出るなら出ろ!出てしまえ!(少しやけっぱち)」という感じでした(笑)
「いつまで出るのか」がわからないまま耐えるのは、精神力が必要ですよね。
私の場合、見事に顔面だけでしたよ~。
数年は、出たり治まったり・・を繰り返していて、
「自分以外の人間では、手作りコスメの実験もできないからちょうどいいや。次に汁が出たらあれやろうかな?これやろうか・・」
とちょっと楽しみにしていました。そのうち、肌の調子がよくなってきてしまいました。ジッケンクーン

タルクは、今はどういう評価でしょうか。アスベストが入ってて危ないとか言われた時期がありました。手作りコスメ用の化粧品グレードのものには、ほとんど入っていないという評価もありましたが・・・私はメーカーの方の知人もいませんので、真相はわかりません。
不安な場合は、別の基材で作ればいい話ですしね。
私はコーンスターチは、湿疹が出ているときはサラサラになりすぎて使いにくかったです。個人差があるので、試してみてくださいね。
基本的にはタルク・クレイ・マイカをブレンドして作っていました。
私もいろいろ試行錯誤しながら手作りで対処していました。
対処法はいろいろとあるものです。もちろん、既成品で安全なものを探すのもいいですよ^^
対処法はたくさんありますよ^^
それから、皆様の体に入ってくる化学物資は、ちょっとしたことで減らしていくことができます。

身近なことで、体のためにできること。
アトピーは、いろんな新しいこととの出会いのきっかけです。
「知る」ことを楽しんで、体質改善しませんか?
お手伝い、させてくださいね^^

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