胃の不調のための瞑想法

こんにちは。 胃の不調に整体で対応しています、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
眼の奥が痛い、起床時に胃痛がある、腰がだるく、ストレスが多いというお客様の例です。
眼の奥の痛みは増してきていて、眼科には行ったがどこも悪く無いと言われたそうです。

整体・気功などでコリを取り除き、邪気も取りました。

定期的にご来店くださっている方ですが、少々太ったかな?と思い、聞いてみました。
ストレスで間食してしまうとのことでした。

胃痛は、朝起きた時に重い感じがするので、最近は整腸剤を毎日飲んでいるとのことでした。左側の肋骨近辺がかなり凝っています。
眼の奥の痛みは、カウンターストレインで骨をゆるめたあとに、気功をしてみました。脳の視床下部・下垂体あたりに邪気が多かったです。
20151015

↑痛みのある場所

胃と、あなた自身が抱えている問題は同じ

その後、ムラダーラチャクラに言魂ヒーリングで「進化・向上」を入れました。
ムラダーラチャクラは人間の根底にある、根源的な生命力と関係しています。ムラダーラチャクラが弱ると、ヤル気がなくなり、怠けたくなります。
プラス思考で「よっしゃあ!やったるでぇ!」っていう勢いがある時は、ムラダーラチャクラがメラメラと燃え盛っていることでしょう。お客様は今その反対で、火がショボくなっていて、「ヤル気ないし、納得いかんけど、仕事だからやっている」という感じです。
ポジショナルチャンネルセラピーでは、「ブッディ体」のヒーリングが必要だと感じました。
ブッディ体のヒーリングの場合は、性格の偏りや、物の考え方に関係しています。
何かないかな?とお客様に確認してみたのですが、漠然としたことしかおっしゃらなくて「言いたくない」「(そのことに)触れないでくれ」という波動を感じます。
そんな状態でも、心の底(潜在意識)では、性格や考え方の癖を自覚していて「変わりたい」「なんとかしてくれ」、いや「なんとかしようぜ!」と思っているのです。。
だから、「同じパターンで出来事(問題・気になること)が起こり」ます。問題から逃げずに、前向きに取り組むことで、考え方の偏りが改善されていくのです。
ですが、お客様の場合は、表面意識でそれを拒否しているようです。
結局、言葉で理解していただくことができず、次回の予約をして帰られました。
(体を楽にしてもらえるという認識はあるようです。残念ですが、このお客様はこころの問題と体がつながっているとは考えていないし、私にこころのヒーリングをしてもらおうとは考えていらっしゃらないようです)
お客様が帰られた後、どうしたらいいか?どうお話すればよかったのか?考えた結果、このような瞑想を思いつきました。

■自分が「胃」になりきる瞑想法■
胃の調子が悪いとのことでしたので、胃の気持ちを考えてみることにしました。
胃は、人間が食べたものを「一時的に貯めて、消化する」役割の臓器です。胃はとにかく入ってきたことを「受け入れる」臓器なのです。
日々の暮らしで「受け入れがたい」問題・状況があったとき、皆様はどうでしょう?

  1. 受け入れたくない(現実逃避)
  2. 仕方なく受け入れる。見て見ぬふりをして過ごす(あきらめ・無気力)
  3. なんとかなるはず!前向きに取り込んでみよう!必要なら改善してもらおう!(プラス思考・ヤル気がでる)

上記3なら問題ないのですが、このケースは1,2が該当します。
お客様は、ストレスで間食が増えて、太ってきたとのことでした。
では、「胃」の立場になって考えてみましょう。ストレスでお菓子をやけ食いした場合・・
(胃)「えっ・・さっきお昼ごはん消化したところなのに、また仕事?ああーしんどい。」
でも、胃は働くしかない。
ストレス食いの量・頻度が増えても、胃はとにかく「受け入れて」「働く」しかないわけです。 胃が抵抗したらどうなるか?

  • 動きが悪くなる(胸焼け・胃の不調)
  • 仕事放棄(吐き気もしくは嘔吐)

胃とはえらいもので、大抵は吐き出したりはせず、なんとか消化します。 私達が「ストレス」を言い訳に「食べること」に逃げることで、逃げることのできない「胃」は休めず、とにかく働かされるわけです(笑)

そう考えたら、「胃に悪いことしてるなぁ~。やさしくしてあげよう!」
・・って、思いが湧いてきませんか?^^

かけがえのない、あなたの「胃」ですよ~!大事にしてあげましょう!

stmach 自分で自分に問いかけ、胃の立場になって考えると、「ああーそうやなー」と自分の気持ちが変化していくと思います。1人でもできますし、気功師が一緒にいる場合は、問いかけに対して答えて(考えて)いただく形式でやっています。

この瞑想は、問題に直接触れることなく、「何とかした方がいいなぁ」と思っていただくためにはいいんじゃないかな?と思いました。
次回の予約はまだ先なので、それまでにまた何か別のいい方法が思いつくかもしれません^^

易学カウンセリング



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