かけることばはないけれど

症状がひどくて、外に出たくない。
こんなんじゃ、コンプレックスで いつもの自分のように自然にふるまえない。
気持ちが滅入って、人と会いたくない。
家に 閉じこもっていたい・・でも いつまで?
症状が出たら薬を使ったらいいっていうなら
いつまで薬を続けるの? いつ治るの?
ずっと治らなかったらどうするの?

薬は やめたい。でも、汁が出たり ひどくなったり するかなぁ。
その時は どうしよう
あなたの体は、あなただけのもの。
どんなにつらくても、私達は、自分の体を投げ出して、逃げることはできない。
仕事からは 上司からは 親からは 友達からは 電話からは 情報からは 逃げられる
でも 自分の体からは 逃げられない。
どうやって 向き合おうか?
どうせ この体から 逃げられないのなら 私は 私を 大事にしたい。
私は  逃げずに 立ち向かおう
心を強くもって 友達を信じて 周囲に感謝して 助けてもらって
「私は この体に 向き合う」
「私は 自分の体に とことん付き合う」
そうやって 決意する
そのためには 強い心が必要で あなたの支えも必要です
どうか 「なんで薬でおさえないの?楽になるのに」
そんな簡単な言葉をかけずに 向き合う姿を そっと 見守って
ふつうの顔して 一緒に過ごして

panda_friends
あなたはひとりじゃないですよ^^
向き合うのは、たいへんなこと。あなたのこころに そっと寄り添います

アトピー性皮膚炎



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