肌育しましょ★ケミカルコスメ(化粧品)を卒業する方法

こんにちは!大阪・十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です^^


肌に関する悩みは多くて、化粧品を変えても悩みが解消しない・・という人は多いです。
ところで、その悩みを解消するために化粧品のカウンターに行くこと自体、合っているのでしょうか?

その悩み、【化粧品で】解決できますか?

前回は、コスメカドゥーのUVペーストをご紹介しました。

コスメをライン使いしていた方に気をつけて欲しいこと

化粧水・乳液・クリーム・美容液・・・
そういう方は、急に使用をやめないでくださいね!

今までいろんな物質が入ってきたのが突然なくなると、肌がびっくりしてしまうんです!

「肌がびっくりしたときの症状」は、、

  • 急激な乾燥
  • 湿疹
  • 肌の炎症

・・肌トラブルですね!

肌は少しずつ対応できるようになっていきますよ^^

肌はちゃんと、順応してくれますよ。
最初は化粧水を、「精製水+精油」の手作りに変える。
1~2ヶ月続けて、次に使っていた乳液をやめて、シアバターに変えてみる。
その後はいつもどおり・・
そしてまた1~2ヶ月経ったら、美容液をやめてみる。
そんな感じで「一つずつ」「1~2ヶ月ペースで」
変えていってみてくださいね。


【具体例】まずはホホバオイルデビュー!

    • 入浴後
    • 洗顔後すぐ

ホホバオイルをサーッと塗る(全身に使えます)

最低でも1ヶ月は続けましょう。

今使っている「化粧水」(ケミカルコスメ)をやめてみる

今お使いの化粧水の成分を調べてみましょう。
そして、グリセリンフリーや合成界面活性剤フリー(加えて合成ポリマー・パラベン・アルコール・防腐剤もフリーで検索します)のコスメを探し、手に入れて下さい。
※手作りがめんどくさい方とか、スグに知りたい方の為に、成分が大丈夫そうなものを掲載しておきます^^


完全無添加の化粧水を肌に浸透させる方法

合成界面活性剤が入っていない化粧水は、肌につけただけでは浸透しません。
肌にはバリアゾーンがあり、有害物質などを皮膚から浸透させないようにつくられています。
少し手間をかける必要があります。

  • ケバだたないソフトなコットン2枚を用意する
  • コットンをたっぷり化粧水で湿らせる(事前に精製水で湿らせて軽く絞っておくのもいいです)
  • コットンを両手でもち、両手で頬を中心に約1分、パッティングする
  • 終わったらすぐにホホバオイルを塗る

次に、精製シアバターを手に入れましょう

※ホホバオイルを使い慣れてから、導入しましょう。

人間の皮脂の成分と似ているため、ものすごく吸収が早いです。
肌表面もすぐにサラサラになってしまいます。
ケミカルコスメを長年使ったお肌には物足りないように感じることでしょう。

ホホバオイルの後には、「精製シアバター」を使ってみましょう!
シアバターはあらゆるクリームや乳液の原料として使われているものです。

精製シアバターはアロマの専門ショップで購入しましょう。
(手作りコスメショップのネット通販でもOK)

シアバターの効能

  • 傷の修復・肌を改善させる能力
  • 保湿力が高い
  • 肌を柔軟に、やわらかくする(妊娠線などの防止にも役立つ)
  • 肌の老化防止に
  • 日焼け予防

シアバターの使い方

シアバターは、常温ではやわらかめの固形です。(バターの状態)
スパチュラなどを使って一回分(米粒数個くらい)を手のひらにとると、どんどん液体になります^^
手のひら全体を使って、お肌にやさしく塗ります。

ホホバオイルとシアバターだけで満足できる肌を目指しましょう!

お肌に「あれやこれや」与えすぎていませんか?
美容液やクリームの中に、それぞれ防腐剤やパラベン、
合成ポリマーなどが入っていたら、、
化学物質を塗り重ねていることになります。

今からでも体は(肌は)変化します!
素肌美を目指して、ぜひやってみてくださいね^^

アロマ:美顔+デコルテ(オイル)コース




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