スキンケア 湯シャン ハーブシャンプーもありますよ~

こんにちは!大阪・十三 アトピーや乾燥肌の相談にものっています、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
かなり涼しくなってきて、皆さん、ホッとした表情のお客様が多い気がします。そりゃそうですよね~。暑いのしんどいですから。。。
今回のブログから記事の雰囲気が変わります。少し時間がかかるかと思いますが、リフレッシュ・ジョイのホームページを一新する予定でシステムをさわっているところですので、、これからのブログ記事も、新しいホームページに合わせた色合いになっていきます。
石鹸シャンプーで「洗いすぎ」の状態で頭皮がベタついていたことから、美容師さんに「湯シャン」を教えてもらい、ずっと「湯シャン」をしています。
※湯シャンとは、洗浄剤を使わず、お湯で洗い流すという方法です。

湯シャンのやり方

湯シャンのやり方をおさらいしましょう! まあ、「お湯で洗うだけ」ではあるのですが、サラサラ~っと流すだけではダメです。(私は当初、それを知らずに「アラアラ、頭皮からアブラが出ているわ!」と思っていたのですが、わたしの場合、洗いが足りなかったようです!数分ほどお湯できっちり丁寧に洗いましょう。雑に流すだけではアカンかったです・・)

  • シャンプー前にブラッシング。まずはクシで梳かし、余分な皮脂や汚れを浮き立たせ、事前に取れるものは取りましょう。
  • 百円均一のコットン100%の手袋を装着!(コットンが軽いマッサージで油脂を取り去ってくれます)
  • 熱すぎない温度のシャワーで頭皮をやさしく梳かすように洗います。(温度が高いと油脂を取りすぎ、逆に脂ぎってしまうので注意)
  • ナイロンやプラスティック製のクシで髪全体にお湯を行き渡らせましょう。
  • しっかりと両手を使って、こすりすぎないように5分ほど洗いましょう。
洗った後は放置せず乾かしましょう

洗ってからは、できるだけしっかりとタオルドライして、地肌を中心にドライヤーをかけましょう。

  • 水分があると菌が発生しやすいです。⇒そのまま寝たりしたら枕がダニの温床になるかも!(肌荒れの原因)
  • 濡れた髪はキューティクルが開いた状態なので、ドライヤーで乾かしてキューティクルを整えた方が髪の艶がきれいです。
  • また、水分で頭皮が冷え頭皮の血流不足になるかも(薄毛の原因に)
湯シャンが面倒な時or時々は・・酵素やハーブで洗いましょう

「今日は湯シャンするのめんどくさいなー」っていう時は、無理せず「便利なモノ」に頼りましょう!
私は入浴は夜寝る前に済ませてから寝たいので、「早く寝なくちゃ!」っていうときや、疲れている時には「湯シャンめんどくせー」っていうことがあります。
そういう時は、酵素で洗ったり、シカカイなどのハーブの入ったナチュラルな素材で洗います。
せっけんやシャンプーのようには泡立ちませんが、洗浄力はかなりあります。(泡立たなくても皮脂は流すので要注意!私は特に「みんなでみらいを」の方が洗浄力が強いと思うので少なめの量で洗っています)
使い方は、

  • 百均のドレッシングボトル(フタがきっちりしまるやつがいいです)に粉を入れる
  • お湯を入れてシャカシャカ振って混ぜる
  • 濡れていない髪全体にかける(事前にブラッシングなどはしておいてくださいね)
  • 頭皮~髪全体にやさしくマッサージして
  • 洗い流す

↑ドレッシングボトルです^^

泡立たなくても、しっかりと洗えます。ハーブシャンプーの方(マハラニ シカカイ)はツヤが出ますよ^^

体質改善!パッケージコース



-----
ブログランキングに参加しています。 クリックしていただけると嬉しいです!
にほんブログ村 美容ブログ アトピー肌へ 

関連記事

  1. 便秘をとことん整体で対応

  2. アトピーや乾燥肌は「洗わない」お手入れが大切!【後編】

  3. アトピー 乳首から汁が出る時の対処法

  4. 「ハンドクリーム依存」になっていませんか?

  5. 朝シャンが体によくない理由

  6. アトピー 冷え性 ウォームビズにはシルクインナー

  1. 2020.09.17

    あなたはすでに「勝っています」!?

  2. 2020.09.16

    余命を意識して生きよう

  3. 2020.09.15

    潜在意識 幸福を邪魔する、間違った「●●」とは?

  4. 2020.09.14

    誰といなくても「私は私が好きです」その2

  5. 2020.09.10

    誰といなくても「私は私が好きです」(その1)

  1. 2019.01.14

    継続の整体 潜在意識のトラウマをヒーリング

  2. 2017.08.31

    肌育しましょ★ケミカルコスメ(化粧品)を卒業する方法

  3. 2019.10.25

    エネルギーバンパイアになっていませんか?

  4. 2017.10.24

    スキンケア 肌を老化させないクリームの塗り方

  5. 2017.06.28

    基本気功体操 真理を学ぼう!

  1. 2017.11.09

    アトピー 乳首から汁が出る時の対処法

  2. 2019.02.09

    「アンチエイジング」なんていらない!

  3. 2018.03.20

    冷え取り 眠る時にも手首ウォーマーを

  4. 2018.04.26

    リフレッシュ・ジョイのインスタグラムページ

  5. 2019.09.07

    自分の「怒り」が自分に向けられている場合