スキンケア 肌を老化させないクリームの塗り方

こんにちは!大阪・十三 整体・アロマのリフレッシュ・ジョイ 五十嵐です。

お肌にクリームや乳液を塗る時、おでこ・ほっぺた・あご・・・とつけてから顔面でクリームをのばしていませんか?
肌は食品を包むラップ程度の薄さなので、指先(点)ではなく、指全体・てのひら(面)を使ってくださいね!

では、画像で説明します。

  分量のクリームを手のひらにとります
  手のひらを合わせて両手につける
  その際、肌になじませないでください
  反対側の三指(人差し指・中指・薬指)にトントンとつける
  両手の三本の指先にクリームをのせて、、
  トントンとのせていきます
  こすらないように肌になじませます
  このように肌にシワがよらないように塗りましょう
慣れるまでは、自分の手の圧で肌にシワがよっていないか、鏡でよく見ながらやりましょう
  お顔は、お肌にこのように点々とのせてくださいね^^
  指先には力を入れず、あくまでもソフトタッチで触れましょう
(画像は肌にあたっていない状態ですが、指全体に力が入っていない感じを参考にしてください)
いかがでしょうか?
私は以前、アロマのフェイシャルトリートメントをするサロンでお仕事をしていた経験がありますが、お客様のお肌のケアをするときの圧は「軽く、軽く・・」が身に染み付いていたのに、自分の肌に対してはそれほどフェザータッチになっていない!ということに随分後になって気づきました。

自分で自分に触れる時、「痛くないか」「不快じゃないかどうか」などが即座に自覚できるという安心感からかもしれませんが、痛くなくても塗る際にシワができていれば、それは肌にとっては「強すぎる圧力」がかかっています。

それから、クリームの種類が「のびが悪い」「かためのもの」だと、ついこすってしまいがちになりませんか? この塗り方は、愛用しているカドゥー(コスメメーカー)のファンデーションが伸びが悪くて塗るときにシワになりそう、、って相談し、店員さんに教わった方法です。

 

毎日のことですから「肌に圧力をかけず」「塗るときにシワを作らない」「たるませない」「ひっぱらない」というのはとても大切なことです^^
クリームを塗る自分の手先を観察してみてくださいね!

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