アトピー 乳首から汁が出る時の対処法

こんにちは!大阪・十三 女性のための整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

(2017年11月9日の記事をリライトしました。)

今回の本題は、「ちくび」のアトピーです。

乳首から汁が出ていたらブラジャーしてるのもつらい!

経験ありませんか?
私はアトピーは顔だけでしたが、
ものすごく悪化した時、乳首からも汁が出ていました。

これはつらいです・・汁が出る時、むず痒いんです。
(人前でチクビカイカイってできないツライ)

ブラジャーを外す時がゴーモン。
コットンとかティッシュを入れてても、脱ぐ時ゴーモンです!

乳首からの汁が出る症状は、アトピーではなくとも、

  • ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
  • 妊娠、出産、更年期など

で症状が出ます。
(乳腺炎などのケースもあるかもしれませんので、不安な場合は病院に行きましょう)

対策法は?

  • ブラジャーの下にシルクのタンクトップなどを着用
  • 内側シルクのブラジャーを着用
    シルクは汁で肌に張り付いたりしないので、オススメの方法です!
    私はこの方法、当時は知らなかった・・・シクシク

シルクのブラもありますね!
(ワイヤーが入っていないお肌にやさしいタイプ)

下着で締め付けないように

特に脇のところ(胸の横のあたりとか脇、脇腹など)は血流が滞りやすいです。
肋骨のまわり、背中の広範囲の筋肉の血流が悪い方も多いです。
PC作業やスマホを見ている時間が長いことも原因でしょうか?

ストレッチをしたり、オイルマッサージで流れをよくすることもオススメです!

ブラジャーは、アンダーを緩めで留め、ショルダー部分も少し緩めて着用しましょう。

亜鉛華軟膏もいいです^^

亜鉛華は、酸化亜鉛のことです。薬局に売っています。
亜鉛華軟膏は、水分を吸収してくれます。ジクジクがひどい時は活用してもいいと思います。

亜鉛華軟膏を手作りする場合のレシピ

精製ホホバオイル・・40ml
精製ミツロウ・・8g
精製シアバター・・8g
酸化亜鉛・・10g

上記の材料を煮沸した容器に入れ、混ぜながら温める。透明の液状になったらOK。

防腐剤が入っていない状態なので、少し冷めて白くなってきたら、精油を入れましょう。
ラベンダー精油
ユーカリ精油
ローズウッド精油
(各一滴ずつ程度)

使う時は、アルコール消毒したスパチュラや滅菌綿棒などを使ってクリームを使うようにすると安心です^^

酸化亜鉛は、手作りコスメの原料ショップで購入できます^^

出尽くしたらおさまりますよ。
乗り切ってくださいね!

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