冷え性 着ぶくれせずぬくぽかになるコツ教えます!

こんにちは!
そろそろダウンを着ている人も増えてきましたねー

私は厚着が苦手なのですが、ここ最近は、それほど寒さ対策をしなくても大丈夫になりました。

冷え対策で徹底してシルクを使おう!「4つのクビ」


  • 足首
  • ウエスト(「くび」れ)
  • 手首


日中、調節に使いやすい場所を活用しよう!


  1. ずっと温めておくべき場所は「足首・ウエスト」
  2. 体温調節に使う(着脱しやすい)のは「首・手首」

中でも驚くべき効果は、「手首」!
私は去年から「シルク手首ウォーマー」を使っていますが(それまでは手首まで手袋が覆ってるからあまり使っていなかった)、「手首ウォーマー」をしていると、暖かさが全然違います!

袖口から空気が入ってこないことで、これだけ保温・保湿性がアップするとは・・・。
暖房がきいている部屋では暑苦しくなるほどです・・・。本当に驚き!

中にシルク長袖インナーを着て、長袖の綿シャツを着ていても、袖口は空気の出入りがあるものなんですね!
寒がりの人、冷え性の人、便秘や下痢気味などの人!「シルク手首ウォーマー」を試してみてください。

そのおかげで、わりと寒い今日の大阪ですが、薄手のジャケットでも寒くないほどでしたよ。
「私、手が氷のように冷たいの・・」という方も、手首をあっためてみてください!できればシルクで^^



長袖の中に着用するので、見た目は「中に長袖のテーシャツ(Tシャツ)着てはるんやな」と思われるだけですよ^^

整体コース





ブログランキングに参加しています。 クリックしていただけると嬉しいです!
にほんブログ村 美容ブログ アトピー肌へ 

関連記事

  1. 歯磨き剤もナチュラルに

  2. アトピー アレルギー そのオイルクレンジングは安心?

  3. アトピー シルクは素肌に使わないと意味がないですよ

  4. アトピーや乾燥肌は「洗わない」お手入れが大切!【後編】

  5. アトピー性皮膚炎 「湯シャン」のやり方

  6. アトピー 乾燥対策に本気出しましょう【シュガー編】

  1. 2017.12.06

    易学カウンセリング 苦手を越え 成長を楽しもう

  2. 2017.11.26

    2017年12月~年末年始営業と気功教室のお知らせ

  3. 2017.11.22

    冷え性 着ぶくれせずぬくぽかになるコツ教えます!

  4. 2017.11.21

    腰のだるさ 足のむくみ 冷え性に整体

  5. 2017.11.14

    アトピー シルクは素肌に使わないと意味がないですよ

  1. 2017.10.24

    スキンケア 肌を老化させないクリームの塗り方

  2. 2017.07.13

    スキンケア 「美肌マニア」サイトの活用方法

  3. 2017.10.07

    易学カウンセリング 運気に乗って仕事運も恋愛運も良好に

  4. 2017.08.31

    肌育しましょ★ケミカルコスメ(化粧品)を卒業する方法

  5. 2017.08.09

    易学カウンセリング 被害者意識をひきずらないで

  1. 2017.11.12

    スキンケア コスメジプシーになってしまう理由は?

  2. 2017.09.17

    スキンケア 湯シャン ハーブシャンプーもありますよ~

  3. 2017.11.02

    アトピー 冷え性 ウォームビズにはシルクインナー

  4. 2017.11.09

    アトピー 乳首から汁が出る時の対処法

  5. 2017.11.14

    アトピー シルクは素肌に使わないと意味がないですよ