継続の整体 魔法の言葉の呪いを外そう

私たちは、子供のころからいろんな「暗示」をかけられて育っています。

「あなたはいい加減だから」
「あなたは太っているから」
「あなたはだらしない」
「あなたは勉強ができない」
悪い意味だけの言葉ではなくても、
「あなたは特別だから」
・・というのも、いつしか自分を苦しめる呪いの言葉になっているかもしれません。

たとえばどんな風に?

「あなたは特別だから」

(・・・それなのにあなたは能力を発揮していない)
という暗示が入っている

  1. (私は特別なのに誰も認めてくれない)
  2. 怒りが出る
  3. (怒りによって何もできない状態に陥る)
  4. 周りのせいで自分が認められない(外のものに対する怒りが増大する)
  5. 「自分は特別なのに」(その状態に酔ってしまう)
「あなたは優しい子なのに」

(でもだらしないところがあるわね)
という暗示が入っている

  1. 「私はやさしい。こんなにやさしくしているのに友達はわかってくれない」
  2. 相手が気持ち悪がって、友人関係がうまくいかなくなる
  3. 孤独になり「私はこんなにやさしいのに友達はわかってくれない」と思う
  4. 誰もわかってくれないと思っているので、尊敬できる存在がない

褒めコトバも呪いのコトバ

  • 「あなたは真面目だから」
  • 「あなたはやさしい」
  • 「人の気持ちがよくわかる子だね」
  • 「あなたはきれい」
  • 「あなたは頭がいい」

これも呪いの暗示になります。

暗示にかかることで

  • (私はきれいなのに)
  • (私は特別なのに)
  • 「周りは私の本当の姿をわかってくれない!」

・・・と、怒りが出てくる
その怒りのせいで、人のことを尊敬できなくなる
この呪いの暗示のせいで、

  • 「自分がうまくいかないのは他人のせいだ!」と思い、怒りが出る
  • 人間的な成長が止まってしまう。

比較の中で生きるのはやめよう

誰でも
「自分(だけ)は特別だ」
と思いたいものかもしれません。
〇〇だけではだれにも負けない、など。
・・・でも、そうでしょうか?

最初から、人と違うものを持っている必要、ある?

なんか、しんどい宿題(重荷)を背負わされているように
感じませんか?

「みんなと同じ」

みんな同じだと感じるから、
友達となじめるし、
気を遣わずにありのままでふるまえる

特別だと感じる(呪いをかけられている)から
「私は人より得するべきだ」

外的要因に原因があると考えるよりも、
「せっかく生まれたんだからチャレンジしたい」
「人生は自分でコントロールできる」
今からでも遅くない!
自分の人生を進む第一歩を!

呪いを解く方法はありますよ

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