潜在意識 マイナス言葉は出るものだから・・

こんにちは。
大阪・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

「マイナスの言葉は、マイナスのエネルギーを出す
マイナスの言霊(ことだま)が入っているので言ってはいけない」
・・と言われたので
マイナス言葉は聞かないようにしているし、自分でも言わないようにしている。

そういう方がいらっしゃいました。
そうは言っても、、

マイナスの思いは「勝手に出てくる」

頭の中でもマイナスがゼロ!っていう人なんていないと思います!

  • でもなぁ〜、ほんまかなぁ(嘘ちゃう?)
  • こっちはええけど、これはあかんやん?
  • またできないかもしれない
  • こんなふうになったらどうしよう
  • こいつムカツク!

脳内会話って、こんなんとちゃいます??
頭の中だけでも、絶対「反論」は聞こえてくる。

と め ら れ な い !
無理ですよぅ〜

「いいえ、私にはそんなマイナスの思いすら出てきません」
って言える人っていますか〜?

私は(マイナス、毒を吐く)言ってます。止められません!
悪いことだとも思っていません。

だって出てくるんやもん。
仕方ないですよねぇ?

語られる「夫や会社の悪口」について

私の整体院でも、、

  • 日常的な出来事
  • 日々、思ったこと
  • 会社や友人に対する愚痴

いろんなこと、語られます。
それって、別に悪いことじゃないですよ^^

誰かに話してすっきりすることもある!
悪態をつきたいことだってありますよね。

言っちゃえばいいんだ!

たとえば、どこかのカフェで、友達の愚痴を聞くことがあったとしても

「誰かに言って楽になるなら、いいね。良かったね~」

聞く側が、これにプラスして、

  • 相手がなにかに気づいて前向きな気持になったり
  • 無理なく反省して、思いやりの気持ちを持ってくれたらいいな、
  • そんなふうに思って、あまりマイナスの気持ちに同調せずに聞く。
    (あんまり相手の愚痴の邪気とかは受けない状態)

※もちろん、愚痴や悪口を言わずに前に進む段階もあります。
今回は、「マイナス言葉はいけない」と、思いや言葉を無理やり飲み込んでいる人へのメッセージです^^

聞いてくれる相手にも思いやりを

よくないのは(愚痴を聞いてくれる相手に対して)

  • 相手に感謝や思いやりの気持ちをもたないこと。
  • 常に一方的(相手の話は聞かない、など)

そんな行為がずっと続く方がお友達の場合は、しんどいですよね。

  • 「(愚痴を)聞いているのがしんどい」
  • 「いつも同じパターンで、時間の無駄だと思う」

しんどい・・相手がどうやっても変わらない・・という場合は、、

あなた自身の「私は私自身のことも大切にしたい」
その気持を大切にしましょう^^
(具体的には、相手とお茶に誘われてもそれとなく断るなど)

相手に気づきを与えることもできるかも

私は易学カウンセリングもしているので、アドバイスを求められることもあります。

  • 気づきを得ていただくこともありますし、
  • 何も言えないこともあります。
  • 気づくタイミングは、その人(相手)次第です

質問されたときに

「自分ではどう思いますか?」
と、逆に質問しちゃうこともあります。
(意外と自分では深く考えたりしていないものなので、これもけっこう有効です^^)

マイナスコトバも悪くない

このように、コトバ自体がマイナスでも、
「マイナスだから言ってはいけない」
と、気にすることはないです。

私達は、毎日、頭の中でたくさん会話をしていますよね?
その中に、マイナスのコトバって出てきていますね。

  • 「あの人、苦手やなぁ」
  • 「腹が立つわ〜」
  • 「これはダメよ!」

マイナス禁止!ってやりすぎたら、思考すらできなくなっちゃいます!

イーんです!
コトバに出しちゃっても!^^

引きずらなければそれでいい

長引くのがいけないだけで、

  • 思い出して
  • 反省して
  • 修正する(二度と同じ失敗はしない、など)

これを意識すると、出来事や失敗、落ち込みなどが自分の学びになるので、いいですよ^^

整体院、カウンセリング、カフェなどのお店の中で・・

    • マイナスの言葉、
    • 愚痴
    • 悪口

あってもいいです^^

(カフェのお客さんで隣の席で、、などの場合、聞きたくなければイヤホンをしちゃいましょうね〜)

場所を提供する側(サロンやカフェの店員など)は、

  • おおらかな気持ち
  • 大きな愛包み込むような気持ちで
  • 受け入れて
  • サービスを提供し

皆様に元気になっていただきましょうね!
やさしい空間を提供できる人間でありますように・・・

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