潜在意識 私は私を愛します

こんにちは。
大阪淀川区・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

子供の時から競争させられて、、
大人になっても気持ちの中で誰かと比較している・・・
そんなことはありませんか?

人との比較をしているうちはしんどいですね。
「あの人よりもワタシの方が幸せ」
そう思っても、けっこう測りにくい。

少女漫画の世界みたいに、同じ男を巡って奪い合う・・
みたいな構図があるとわかりやすいですが、、 ウーン、
でも取り合いしてもネェー・・イランワー(笑)

「誰と一緒にいるか?」 ・・・なんて、自分の幸せ度合いとそこまで関係あるのかな? などと思ってしまいます。

「(私は)誰かに幸せにしてもらいたい。」
それよりも、
「(私は)大切な人を幸せにしたい」
そう思うのならば、相手が「一緒にいたい」と思う人を自分で選んでもらいたい。

たとえそれが私ではなくても・・・。

尺度をはかりにくい「幸せ度」

あの人よりもワタシの方が幸せ
あの人の方がワタシよりも幸せ

そんなこと、わかりませんよね!
測りようがないから!!

そんな尺度はいりません。

自分が幸せだと感じていたら、他人の幸せも心底から望める。

逆に、「私は◯◯よりも幸せだろうか?」そう考えているあなたは、
幸せじゃないのね。
かわいそう・・・。

あなたがいつか、本当に幸せを手に入れられるよう、祈ります。

周囲の人の幸せを考える気持ち

他人の幸せを心から願うその気持ち。
それこそが、「幸せかどうかの尺度」ではないでしょうか?

目の前で、押し車が段差に引っかかって進めないおばあさんがいるのに、
「世界人類が幸せになりますように」
「一日一善!」
と叫んでいて気づかない。

言ってることと行動が違うなぁ〜ってなりますよね。

目の前にいる誰か。
大切な家族。

まずは、自分の近くにいる人の幸せのために行動しましょう。

それ以前に、もうひとりいますよ

「自分のことはいいんです」
実際にそうしている方もいらっしゃいますが、

「何をおっしゃる!」

自分が自分のことを大切にしないで、誰が「自分第一」にしてくれますか!
自分を大切にするのは当たり前ですよ^^

自分を大切にするから、他人を大切にできます。
「自分さえよければいい」は間違いだけれど、

  • 「私は私が大切だ」
  • 「私は私を信じる」
  • 「私は私を認める」
  • 「私は私を愛する」

これは当然のことですよ〜

声に出して、言ってみてくださいね^^
(あなたのココロが喜びますよ)

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