マイナス思考のループから脱出しよう!(例2)

「月4回の整体」で定期的にヒーリングさせていただいていると、
「考え方のクセ」のパターンを自分でも理解できるようになってきます。

考え方のクセが出た、と自分で気づけるようになったら、改善しやすいですよ。

クセが出たとき、いちいち

「これはよくないことだ」と思う必要はないですよ。
単に「クセが出たなぁ」「やめようっと!」

それだけのことです^^

いちいち自分を責めたり、反省モードに入る必要はニャーい!

とにかく、淡々と。
「おっと、出た」⇒なおす
「おっとっと、また出た」⇒なおす

その繰り返しをするだけです^^

淡々と。サクサクと!

なかなか治らない人の例

考え方のクセが、「同じ考えをずっと頭の中で繰り返す」
今回は、クライアントPさんの例です。

脳内対話・他人との対話において、
会話の終わりをうプラスで締めくくる、という練習を
身につけて欲しい

マイナス思考がエンドレスにループしてしまうクセがあるので、、
ちょっと実演してみました。

Pさんは、会話の最後に独り言のように
「でも、、、◯◯だよなぁ」(うまくいかないイメージ)
とポツリと言うクセがあります。

そこで私が(その独り言に対して)
「でも、今日、邪気をたくさんとったから大丈夫じゃない?」
と言う。

「うーん。そうかな。。。でも、、(脳内でマイナス思考が出ている)」

私は、
「大丈夫よね、だって◯◯のときはできたしねぇ!」

(その後、Pさんが帰ろうと身支度をする)

Pさんがまたポツリと言う。
「でも、あのときは◯◯だったし・・」

・・この調子で、繰り返し(笑)
エンドレース!!

マイナス思考のループに気づこう

Pさんの脳内は、常に
「でも、、」
「あのとき、、」
「また◯◯になりそうだな、、」

繰り返しているんですよね~

+++++
マイナス思考がループしていても、
心も体も健康で、
肩こり、腰痛、便秘や冷え性、
仕事上での悩みもなにもないなら、
改善する必要はないですよね!

でも、Pさん、体も心も不調で、改善したいんですよね~?
+++++

考え方のクセって、時間かかるけど・・

本気で治そうと思ったら、改善しますよ!
Pさん、本気で変わりたいですか?
開運したいですか?

そのクセは、いつからですか?

おそらく、もうずいぶんと長い間、そうしてきてますよね。
だから、変えていくのも時間はかかりますよ!
何日か、1週間かで改善しなくても、アタリマエですよ^^
今までの人生と同じくらい、長年やってきたクセですからぁ!

気づいて、治す。
気づいて、治す。
ただただ、繰り返す。

+++++
でもこの思考グセを「改善しよう」と思っていたこと自体を、
忘れてしまったら、またもとのマイナス思考グセに戻るだけですよ。
とりあえず「月額の整体」ですので、通ってください!(笑)
私が毎回、「ちゃんとやってる?」って、
確認しますからね^^
+++++

本当に、変わりたいですか?

本当に、今の状況をなんとかしたいと思っていますか?
自分が変わらなくても、うまくいけば周囲が変わってくれて、
なんとかなる!
本当に、そう思いますか?
待っているだけで、環境が勝手に変わりますか?
少なくとも、ここ半年、ずっと環境が変わっていませんよね・・

体の使い方のクセ=姿勢にあらわれます
心の使い方のクセ=運勢にあらわれます

悩んでいる現状を、本当に変えたい。
私、変わりたい。

そう思っているのなら、、
変われますよ^^

いつも 心から 応援しています。

*****

あなたの潜在意識の“夢のかけら”を整理する
ーメルマガ(画像クリック)ー

月4回の整体コース


関連記事

  1. 月4回の整体 聞こえますか・・自分の心の声

  2. 潜在意識 人生ってなんでしょう?

  3. 整体と潜在意識セッションって関係あるの?

  4. こころ アトピー 「信念」を試されている?

  5. 継続の整体 “仙人”憑いてましたよ!

  6. 潜在意識 リアル「呪い・脅しのコトバ」

  1. 2020.09.17

    あなたはすでに「勝っています」!?

  2. 2020.09.16

    余命を意識して生きよう

  3. 2020.09.15

    潜在意識 幸福を邪魔する、間違った「●●」とは?

  4. 2020.09.14

    誰といなくても「私は私が好きです」その2

  5. 2020.09.10

    誰といなくても「私は私が好きです」(その1)

  1. 2018.03.15

    トイレのウイルス感染防止:徹底しましょう!

  2. 2018.02.08

    メルマガ始めました「コスメジプシー卒業しませんか?」

  3. 2019.10.25

    エネルギーバンパイアになっていませんか?

  4. 2018.12.29

    整体で〇〇〇も癒される?

  5. 2017.07.12

    エネルギー・バンパイアから自分を守ろう!

  1. 2017.11.09

    アトピー 乳首から汁が出る時の対処法

  2. 2017.12.21

    なかなか痩せにくくなってきた悩み

  3. 2018.03.19

    天占易学 「思考」と「姿勢」の関係

  4. 2018.03.21

    易学考察 努力がなかなか報われないという相談

  5. 2018.04.01

    食の安全 安い醤油には理由がある[その1]