私達は、「孤独」を抱える「仲間」ですカラァー!


大阪・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です^^
そろそろ夏ですカァー!(いい加減、カラスみたいに思えてきたカァカァ)
孤独について考えてみました。

私達って「孤独感」に支配されている?

「孤独感」ってどんなときに感じるでしょう?

  • 周囲に溶け込めないとき。
  • 周囲と上手くコミュニケーションが取れないと感じたとき。
  • 自分に自信がない(周囲が優れているように感じる)。
  • 物事がうまくいかないと感じるとき。

そんな感じでしょうか?

★例えば、誰かにきついことを言われた時・・

その人は、その前から孤独を感じ、イライラっとしていたのかも?
その原因って、その人自身が感じた「孤独感」で、
たとえば、

  • がんばってるのに誰にも認められていない。
  • コンビニに行ったら店員さんが私にだけ冷たかった!
  • できない同僚の方が私よりちやほやされている。

些細なことなのに、落ち込んじゃった。
何でも落ち込む「きっかけ」になっちゃっていたりします。

そんな状態の人は、他人も巻き込んじゃいますよ。

相手に対して冷たくしちゃったりします(理不尽なことを人にやっちゃう)
だから「あれっ?なんでこの人、こんな理不尽なことを言うかな?」
という場合、相手が先に孤独を感じていた可能性があります。

あなたは怒ったり、傷ついたりする前に、
ちょっと相手を俯瞰してみてみましょう。

(心の中で)
「アンタ、もしかして孤独を感じてたんとちゃうのん」

(相手の様子をイメージしてみる)

あなたの中で、相手が「そうかも・・」って返答したように思えたら、
心の中で話しかけてみましょう。

「人はみんな、誰でも孤独なんやで」

「何ゆうても、私も孤独なんやで。

誰もが一人で生まれ、一人で死んで行くんやで。」

集団の中にいても、みんな考えることは違う。
それが普通です。
バラバラでいいのヨー!

それは、「みんなそれぞれが、孤独だから」

ってことで、「みーんな孤独」
・・・ってことは、

誰もが孤独を抱えた「仲間」なんです!

「孤独」やのに、「仲間」やなんて!

なんか矛盾してるぅぅぅう!

なんですけど、どっちも真実ですからぁぁぁー^^

誰もが孤独!
誰もが仲間!

*****

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