「今」を生きよう!

こんにちは。
大阪・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です^^

やりたいことが多すぎるのか、はたまた要領が悪いのか?
あえてそこ突っ込む時間ももったいないのでやらないけれど、
本当に日々忙しく過ごしています。

皆様はいかがお過ごしですか^^

気になることが多すぎませんか?

毎日の生活の中で、こんなことを考えていませんか?

  • 試験勉強しようと思ってたところに、親に「勉強しなさい!」
    と怒鳴られた。なんか集中できなくなった。
  • 上司の態度が気になって、仕事が手に付かない。
  • 機嫌が悪い人が近くにいると、影響を受けて落ち込んでしまう。

他人の影響を受けて過ごしているうちに

そして、そんなことを考えているうちに、
時間はどんどん過ぎていく。。。

  • 「さっきのあの人の返事の仕方が気になってきた・・
    本当は違う意味のことを伝えたかったのかも?」
  • 「いいよ」って言ってくれたけど、本当は違うのかも?
  • 私、あの人にバカにされてるのかもしれない。

他人の言葉のウラを気にしたらキリがない!

「あれって本当はどういう意味だったの?」
そんなことを考えだしたら、どんどん他の考えも
出てきてしまって、時間を費やしていませんか?

相手にそれが聞けないのなら、、、
自分を俯瞰して、その「頭の中グルグル」をやめていきましょう!

「とりあえず、言われた言葉を信じるしかない」
「どう思われてたって、関係ないかも・・」

わからないことを考えていても仕方がない。

私達の生きている時間は、限られていますから・・

その「頭の中グルグル」の原因・・「邪気」かも?

考えても無駄なことを、ついずーっと考えてしまうとき、、、
それは、あなたの「進化・向上」を妨げる勢力のせいかも?

邪魔されているのかもしれません!
整体の施術では、

  • 「それは真の(必要な)学びか?」
  • 「邪気や闇からくるものなのか?」

見極めることができます。
対策法をお話させていただいています。

反対勢力に負けてはいけまシェーン!
そんなものは、振り払いましょう!

「進化を邪魔する想念の取り除き方」を一つご紹介しますね。

  • 頭をブルブルっと横に振る(流れていくイメージ)
  • 顔の前で手を払う仕草をする(邪念よ、飛んでいけ!)
  • 立ち上がって、ストレッチや、気功体操をする

気分を切り替えましょう^^

今、目の前の「やるべきこと」が、
あなたの「理想の未来」の一部になっていきますよ。

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