姿勢って大事です!

こんにちは!
大阪・十三の女性専用整体サロン「リフレッシュ・ジョイ」の五十嵐です。

おつかれの人って、姿勢がどうしても猫背っぽいですよね。
最近はスマホを見ながら過ごす、歩く、、(いろいろ)
なので、だいたいの人が猫背・・

たまに「イーッ!」って、背伸びしましょうね(笑)
姿勢って大切なんです。

何故か?というと、

ちょっと試してみてください。(もしくは想像)

すごい猫背の状態で、
気合を入れた「ええ声」で・・
「うぉぉぉぉ!がんばるぞー!」
って言えますか?

・・・姿勢と発言が伴っていないと、
真実味がないんですよ~。

あなたが、
試験にがんばりたい。
精一杯、生きたいなぁ!
人生を楽しみたい。
将来の夢に向かってがんばろう。
いつか、なにかやりたいなぁ。

そう思うなら、まずは、「背筋を伸ばそう!」シャキーン!

姿勢がいいと、
体の前面にあるチャクラが開いて、エネルギーが出やすいです。

前向きな思考で、サクサク進むためには、姿勢から気をつけるといいですよ。

背中を伸ばして、まっすぐ前を見て、、、
あなたが、人生を楽しめますように。

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